Witamy Państwa w fascynującym świecie naturalnej medycyny.

Na naszej stronie będziemy wyjaśniać przyczyny i mechanizmy najczęstszych dolegliwości w sposób zrozumiały i prosty, językiem pozbawionym lekarskiego żargonu, i o ile to możliwe, specjalistycznych terminów medycznych. Udzielimy Państwu praktycznych porad z zakresu medycyny naturalnej, pokażemy jak i kiedy możemy leczyć się sami, jak zapobiegać chorobom. Wyjaśnimy, czym się różnią i co łączy rozmaite systemy leczenia naturalnego. Szczególną uwagę poświęcimy ziołolecznictwu, homeopatii i aromaterapii oraz hinduskim leczniczym ćwiczeniom Hatha-joga.

Założeniem naszym jest stworzenie profesjonalnego przewodnika, dzięki któremu uzyskacie Państwo wiedzę o skuteczności naturalnych sposobów leczenia i umiejętność posługiwania się nimi w leczeniu codziennych dolegliwości.

W poruszaniu się po naszej stronie pomoże Państwu podręczna wyszukiwarka. Wystarczy wpisać w okienko interesujące Państwa słowo, np. grypa, żurawina, homeopatia a wyświetlą się Państwu wszystkie dostepne artykuły, zawiarające daną frazę.

Zachęcamy do zapisania się na nasz  Biuletyn informacyjny. Będziemy w nim powiadamiać Państwa o nowościach pojawiających się na stronie, organizowanych przez nas wyjazdach i innych ciekawych wydarzeniach związanych z medycyną naturalną.

Zapraszamy do zapoznania się z nowościami na naszej stronie.

Warto wiedzieć

Nie ma drugiej tak potrzebnej do życia substancji jak woda. Woda daje życie naszej Planecie i każdej najmniejszej komórce organizmu. Większość procesów życiowych w ciele ludzkim nie może się odbyć bez jej obecności. Nic dziwnego – stanowi ona około 60% masy naszego ciała. Ta kombinacja dwóch atomów wodoru i jednego tlenu jest jedną z najbardziej fascynujących substancji i wciąż kryje w sobie wiele tajemnic. Nasze zdrowie ściśle zależy od ilości, jakości i właściwości wody, którą spożywamy. Zachęcamy do zapoznania się z tekstami Zakwaszenie organizmu a woda alkaliczna oraz Woda zjonizowana - suplement XXI wieku

Wielu specjalistów mówi ostatnio o  zagrażającej całemu światu pandemii grypy. Czy należy się bać ? Na pewno warto wiedzieć o grypie jak najwięcej. Wiadomo, że aby lepiej poradzić sobie z nowym problemem najpierw trzeba go jak najlepiej rozpoznać. Wtedy łatwiej mu przeciwdziałać i zwalczać go. O tym czym jest grypa, jakie były jej najgroźniejsze wirusy, jak zapobiegać ewentualnym zakażeniom oraz o tym jakie leki naturalne mogą nam pomóc w ochronie organizmu przed infekcją przeczytają Państwo w ciekawym artykule Cała prawda o grypie w sekcji Warto wiedzieć naszej Czytelni. Polecamy też rozmowę Anny Polanieckiej z Doktor Bożeną Ryczkowską - Grypa – mity i fakty.

Czy kiedyś zastanawialiście się, dlaczego tak wiele osób cierpi na nadkwasotę, wzdęcia, bóle głowy, stawów i ma problemy z otyłością? Dzieje się tak, gdyż osłabione trawienie, zanieczyszczony – i nigdy nie oczyszczany – przewód pokarmowy stanowią główną przyczynę problemów zdrowotnych. Jak sobie pomóc, jak pozbyć się uciążliwych problemów, których źródło tkwi w naszych jelitach ? W naszym dziale Warto wiedzieć znajduje się odpowiedź. Zachęcamy do przeczytania artykułu doktora Eugeniusza Siwika Sekrety kuracji oczyszczających oraz Joanny Chlebickiej Jelito grube – wszystko, co powinniśmy o nim wiedzieć, by ta tykająca bomba zegarowa nigdy nie wybuchła

W mediach zimą pojawia się wiele informacji o grypie i infekcjach grypopodobnych. Jedni do walki z nimi polecają metody domowe, inni polegają na dostępnych lekach farmakologicznych. Mówi się też o profilaktycznych szczepieniach, ale coraz więcej specjalistów odradza pacjentom tę formę zapobiegania grypie. Warto wiedzieć, że już starożytni znali skuteczną metodę zwalczania uciążliwych wirusów i bakterii. Dziś nowoczesne laboratoria wykorzystały tę wiedzę i łącząc ją z nowoczesnymi nanotechnologiami stworzyły wyjątkowy preparat - srebro koloidalne. O tym ciekawym preparacie piszemy w artykule Srebro koloidalne - "srebrny pocisk" w walce z grypą. 

Czasem wystarczy spojrzeć w lustro, aby się przekonać, że coś nam naprawdę dolega – uwidacznia to nasza skóra – napięta i pokryta suchymi i łuszczącymi się miejscami. Niektórzy cierpią na nawracające problemy skórne z plamami na całej twarzy. Nic dziwnego! Kiedy w naszym wnętrzu brakuje harmonii, to zachwiana równowaga emocjonalna odbija się na skórze – "zwierciadle naszej duszy". Jeśli wypróbowali Państwo wiele metod, a efekt nie jest zadowalający być może pora zastosować ekstrakty kwiatowe dr Bacha. O tej ciekawej metodzie piszemy w tekście Ekstrakty kwiatowe na zdrową skórę w naszej sekcji Uroda.

Kuchnia i medycyna

Na naszym rynku dostępnych jest wiele herbatek owocowych i ziołowych. Jednak nie wszystkie są tak samo wartościowe, niektóre są naturalne tylko z nazwy a inne nie zawierają składników, które sugeruje ich nazwa. Jest jesień, okres przeziębień tak więc idziemy do sklepu po rozgrzewającą herbatkę z malin. Czasem dopiero po przyjściu do domu i przeczytaniu składu widzimy, że herbatka ta składa się głownie z najtańszych produktów – skórki jabłka, hibiscusa a malina stanowi 0,05% zawartości. Taka herbatka nie pomoże nam pozbyć się przeziębienia. Jak więc poznać te najlepsze? Odpowiedź w artykule Sekrety herbacianych zakupów. 

Jesień i zima to pełnia sezonu na jabłka. Ten najbardziej popularny na świecie owoc nie zawsze jest przez nas doceniany. Często rezygnujemy z jabłek na rzecz egzotycznych nowinek pod wpływem chwilowej mody czy reklam, a przecież nasze pospolite jabłko jest niedrogim i niezwykle cennym źródłem dobroczynnych składników. Można spożywać je na surowo przez cały rok, ale nadają się też doskonale na rozmaite domowe przetwory. W Domowej aptece zamieszczamy krótki tekst o zaletach jabłek a w Naszych przysmakach prosty przepis na domowy ocet jabłkowy i pyszną szarlotkę z kożuszkiem oraz tartę z jabłkami.

Prawdopodobnie nazwa "kawa" pochodzi, podobnie jak  koniak czy szampan, od nazwy miejsca pochodzenia, czyli etiopskiej prowincji Kaffa. Do Europy kawa dotarła dopiero w XVII w, w czasie inwazji tureckiej. Do Polski trafiła wraz z powrotem spod Wiednia króla Jana III Sobieskiego. Medycyna chińska zaliczała kawę do produktów gorących - yang i polecała ją jako panaceum na poprawę pracy jelit, lek działający moczopędnie, wzmagający koncentrację i stymulujący ducha. Współczesne badania naukowe potwierdzają, że spożywanie kawy odgrywa ważną rolę w profilaktyce. Polecamy ciekawy tekst o kawie w sekcji Domowa apteka.

Serwis ten ma charakter edukacyjny a nie konsultacyjny. Mimo, że artykuły pisane są przez specjalistów - lekarzy, farmaceutów porady nie zastąpią fachowej diagnozy lekarskiej. Autorzy serwisu nie ponoszą odpowiedzialności ani konsekwencji wynikających z błędnego wykorzystania informacji lub zastosowania porad zawartych w serwisie.